抗老化不再只是選擇，而是超高齡社會的必需！

        近年來由于科技進步以及醫(yī)療的改善，人均壽命不斷延長，根據(jù)2021年聯(lián)合國資料統(tǒng)計，全球65歲以上的老年人口將在30年內(nèi)從7.61億攀升至16億[1]，將近一倍翻漲， 而身處在醫(yī)療發(fā)達以及生育率逐年降低的臺灣，老年人口比例年年飆升，并將在明年2025年正式邁入超高齡化社會[2]，每5個人當(dāng)中，就會有一位65歲以上的老年長者，然而年齡的增長并不一定是身體的老化，越來越多熟齡族群透過適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，就能跟時間對抗讓青春永駐，不看身分證或許都無法猜到真實的年齡，擺脫以往對長者虛弱無力、滿臉皺紋的既定印象，原來高齡也可以年輕有活力，面對老化進行式，凍齡的健康對策將會是翻轉(zhuǎn)生活品質(zhì)的重要關(guān)鍵！

從內(nèi)而外的活力：NMN與NAD⁺前驅(qū)物引領(lǐng)保健新潮流！

帶你認識流量密碼NMN！

        市場上出現(xiàn)許多維持健康的保健食品，當(dāng)中最常見的成份之一NMN，其實就是合成NAD⁺的前驅(qū)物之一，在天然食物中微量儲存在花椰菜、小黃瓜、酪梨、番茄、牛肉、蝦子當(dāng)中。 動物實驗中證實，補充β-菸鹼醯胺單核苷酸 (NMN) ，有效降低與年齡相關(guān)的生理退化[3]。而在2023年一篇人體研究中，納入80 名中年健康成年人、進行為期 60天隨機雙盲的人體試驗，分別給予受測者不同劑量的NMN，檢測其在人體中的耐受性及安全性，并測量身體表現(xiàn)、血液生物年齡、胰島素阻抗等生理狀況，發(fā)現(xiàn)不論是在步行距離、血液生理學(xué)上，比起控制組都有更好的生理表現(xiàn)，且達顯著差異(p<0.05)[4] 。如此極具潛力的保健原料立即在市場上造成轟動，而各國政府為確保安全性，分別對NMN原料制定了不同製造與販?zhǔn)鄯ㄒ?guī)。

NAD⁺是什麼？

         保持年輕活力的核心源自于人體中的能量工廠—粒線體，透過製造ＡＴＰ提供細胞能量，同時產(chǎn)生大量的抗衰老因子NAD⁺ ，以維持細胞分裂與生長，然而隨著年齡增加，氧化物質(zhì)逐漸累積于粒線體中，使得染色體突變及功能異常，進而引發(fā)粒線體的崩解，NAD⁺的減少讓細胞產(chǎn)能減少，進而讓人失去活力！而NAD⁺功效除了協(xié)助粒線體產(chǎn)能以外，也能使抗衰老蛋白SIRTs活化、抑制神經(jīng)凋亡蛋白SARM1、合成NADP⁺調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、協(xié)助鈣離子訊號傳送，對于晝夜節(jié)律及新陳代謝也有顯著影響，研究顯示肌肉、神經(jīng)細胞、免疫細胞當(dāng)中NAD⁺的降低，跟老化、疾病的進行密不可分，因此重塑青春的關(guān)鍵與NAD⁺的再生息息相關(guān)。[5]

NAD⁺從何而來？[6]

1. Preiss-Handler路徑：從食物或補充劑中獲取NA（俗稱維生素B3)，來製造NAD⁺。
2. De novo 路徑：從食物或補充劑中攝取色胺酸，來製造NAD⁺。
3. Salvage 路徑：從食物或補充劑中攝取NR/NAM，轉(zhuǎn)換成NMN，來製造NAD⁺，是最有效率，也是主要的合成路徑。

不只NMN！更多的NAD⁺前驅(qū)物能有效重塑健康起點

      近年來也有研究顯示白藜蘆醇能夠提升誘導(dǎo)NAD⁺ 合成酶菸鹼醯胺單核苷酸腺苷酸轉(zhuǎn)移酶 (NMNAT1)活性，進而增加NAD⁺含量[7]。在2022年一項隨機、三盲、安慰劑對照、交叉試驗臨床試驗也發(fā)現(xiàn)給予NAD⁺前驅(qū)物：NAM和右旋核糖的組合，可安全有效地增加健康中年人體內(nèi)的 NAD⁺含量，每天補充兩次，持續(xù)給予 5 天與安慰劑組相比，代謝組血液中的NAD⁺濃度上升，尤其是 NADP⁺顯著增加 27% ( p = 0.033)，有效改善疲勞、精神集中度、積極度[8]。由此可見NMN并非唯一選項，透過攝取不同的NAD⁺前驅(qū)物或是調(diào)節(jié)物質(zhì)，也能有效逆轉(zhuǎn)NAD⁺在體內(nèi)消耗。

        由于NAD⁺分子量較大，直接補充的效果并不好，所以須透過NMN、NAM……等好吸收的小分子前驅(qū)物轉(zhuǎn)化，更能提升NAD⁺在體內(nèi)的濃度，然而各國對于保健原料有不同的限制，逢興了解多國保健食品販?zhǔn)鄯ㄒ?guī)，且有上萬筆配方資料庫，可以在產(chǎn)品中靈活運用各類NAD⁺前驅(qū)物，并根據(jù)保健品主打的健康訴求不同，搭配相輔相成的保健原料，客製化的配方設(shè)計讓效果更加乘！